Ashtangayoga
Om aktiviteten
Pris: Cirka 500 kronor för en gång per vecka eller cirka 900 kronor för 2 gånger per vecka under tre månader
Kommun: Trelleborg
Arrangör: Sports Club Oasen
Webbplats: Sports Club Oasen
Telefon: 0410-47560
Typ av aktivitet: Yoga
Träningsform: Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Hög
Ålder: Vuxen (18 år och äldre)
Beskrivning
Ashtanga är en dynamisk yogaform. Typiskt är att man utför ett visst antal positioner i en bestämd ordning, där andningen synkroniseras med rörelserna i ett flöde, så kallad vinyasa.
Senast uppdaterad: 18 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?