BodyMindBuilders
Om aktiviteten
Pris: Ca 1000 kronor för 3 månader med FaR
Kommun: Helsingborg
Arrangör: BodyMind & Beyond Consulting by Michael
Webbplats: BodyMind & Beyond Consulting by Michael
Telefon: 076-871 58 08
Typ av aktivitet: Funktionell träning
Träningsform: Balans, Kondition, Styrka
Intensitet: Medel
Ålder: Vuxen (18 år och äldre)
Gruppträning
Beskrivning
Välkommen till BodyMind Builders - Ramlösa brunnspark! En del av BodyMind & Beyonds friskvårdsverksamhet.
Funktionell utomhusträning året om för alla, gammal som ung. Gemenskap & rörelseglädje. Stort fokus på medveten andning. Passen anpassas efter dagens deltagare.
Styrketräning och pulshöjning i intervaller. Andetaget. Mindfulness = här & nu!
Avslutas med stretching och meditation sommartid.
Varmt välkommen i gruppen.
PLATS: Samling i "Ravinen" i Ramlösaparken, nära källan.
Ingen förbokning krävs.
Senast uppdaterad: 22 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?