Camp Change

Beskrivning

Camp Change är en unik träningsform som skiljer sig från all annan gruppträning. Som deltagare blir du sedd på varje pass, utvecklas från din egen nivå och lär dig ta hand om din kropp med rätt sorts träning för att skapa varaktiga resultat. Med professionella coacher lär du dig träning för att gå ner i vikt, stärka dina muskler och nå dina mål. Vid start tillhör du en egen grupp med samma mål som dig själv – att gå ner i vikt eller komma i form en gång för alla. Träningen är funktionell styrka med kroppsvikt och redskap. Du kommer ALLTID att anpassa träningen efter din egen förmåga och från din egen startpunkt.

Kursen varar i åtta veckor och kallas för ""Camp Change start up""

Två fasta träningstider ingår och du har alltid GARANTERAD plats på “prime-time”

Kursen bygger på dessa två träningspass som är utformade för att gå ner i vikt, öka konditionen och stärka dina muskler.