Cirkelfys soft träna mjukt
Om aktiviteten
Pris: Cirka 800 kronor för tre månader + medlemsskap
Kommun: Hörby
Arrangör: Friskis&Svettis Höör/Hörby
Webbplats: Friskis&Svettis Höör/Hörby
E-post: sandrabengtsson@hoor-horby.friskissvettis.se
Telefon: 0413-400530
Typ av aktivitet: Funktionell träning
Träningsform: Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Låg
Ålder: Vuxen (18 år och äldre)
Gruppträning
Beskrivning
Cirkelfys soft träna mjukt är ungefär samma som vanliga cirkelfys soften men skiljer sig på sådant sätt att man går inte ner på golvet och jobbar. Alla övningar står man upp eller använder sig utav stol som hjälpmedel. Cirkelfys soft är en gruppträningspass där man jobbar i cirkel i olika stationer där hela kroppen får jobba. Passar mycket bra för dig som är ny på träning eller har svårt för att ta sig ner och upp från golvet.
Senast uppdaterad: 10 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?