Core
Om aktiviteten
Pris: Cirka 900 kronor
Kommun: Osby
Arrangör: Osby Aktivcenter
Webbplats: Osby Aktivcenter
E-post: info@osbyaktivcenter.se
Telefon: 0479 128 73
Typ av aktivitet: Core
Träningsform: Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Medel
Ålder: Vuxen (18 år och äldre)
Gruppträning
Beskrivning
Så kallad coretraining, träning med fokus på bålmuskulaturen, är en av de mest populära träningsformerna idag, eftersom den passar alla. Du stärker din centrala muskulatur och förbättrar din styrka, hållning och stabilitet på ett säkert och roligt sätt.
Senast uppdaterad: 22 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?