Dans explode
Om aktiviteten
Pris: Cirka 700-1000 kronor för tre månader + medlemsavgift för kalenderår
Kommun: Helsingborg
Arrangör: Friskis&Svettis Helsingborg
Webbplats: Friskis & Svettis Helsingborg
E-post: anettetg@hbg.friskissvettis.se
Telefon: 0424508243
Typ av aktivitet: Aerobics
Träningsform: Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Låg
Ålder: Vuxen (18 år och äldre)
Gruppträning
Beskrivning
Explosivt och svettigt med dansgolvkänsla!
Dans explode är danspasset för dig som gillar att hårdträna. Ett riktigt partypass där du både får svettas och maxa danskänslan.
Passet är enkelt uppbyggt utan alltför krångliga steg och långa sekvenser. Det här är tuff konditionsträning med inslag av styrka, snabbhet och explosivitet - allt utifrån musikens karaktär och känsla.
Har du testat Step explode så kommer du att känna igen dig i känsla och upplägg. Det nya passet i dans är precis lika kraftfullt.
Senast uppdaterad: 10 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?