Flex soft
Om aktiviteten
Pris: 1000 kronor för allkort 3 månader + 200kr i medlemsavgift för kalenderår, max två köp per person, nytt FaR krävs vid andra köpet
Kommun: Landskrona
Arrangör: Friskis & Svettis Landskrona
Webbplats: Friskis & Svettis Landskrona
Telefon: 0418-59810
Typ av aktivitet: Funktionell träning
Träningsform: Kondition, Styrka
Intensitet: Låg
Ålder: Vuxen (18 år och äldre), Senior (65 år och äldre)
Gruppträning
Beskrivning
Mjuka upp och träna din funktionella rörlighet med extra hänsyn till leder och muskler. Träningen är lugn och inkännande och passar även dig som känner dig stel och ovan.
Du mjukar upp och sträcker ut dina muskler en i taget, eller i övningar för hela kroppen.
Flex soft passar också dig som med en mjuk och dynamisk rörlighetsträning vill stressa ner, hitta balans, välmående och återhämtning.
Senast uppdaterad: 22 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?