Gym
Om aktiviteten
Pris: 299 kronor per månad
Kommun: Landskrona
Arrangör: Svenska Nergy AB (STC)
Webbplats: STC Landskrona
E-post: andreas.claesson.nilsson@stc.se
Telefon: 0708504920
Typ av aktivitet: Funktionell träning
Träningsform: Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Låg, Medel, Hög
Ålder: Barn (6-12 år), Ungdom (13-17 år), Vuxen (18 år och äldre), Senior (65 år och äldre)
Hälsocoach
På egen hand
Gruppträning
Individuellt
Beskrivning
Diverse aktiviteter som går att utföra på gym, tillsammans med utbildad personal (PT) eller PC som gått utbildning. Allt från gruppträning till enklare utomhusaktiviteter. Träning i maskiner till träning med fria vikter eller egen kroppsvikt.
Barn från 10 år får träna i vuxet sällskap, från 15 år tillåtet träna på egen hand. Typ av aktiviteter är gymmaskiner, gruppträning, friviktsträning, träning med egen kronoroppsvikt, yoga, stretching, cykel, utomhusgrupper.
Senast uppdaterad: 17 oktober 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?