Styrketräning & Motion
Om aktiviteten
Pris: Cirka 250-400 kronor
Kommun: Örkelljunga
Arrangör: HÄLSAN Friskvårdscenter
Webbplats: HÄLSAN Friskvårdscenter
E-post: info@orkelljungahalsan.se
Telefon: 0435-526 55
Typ av aktivitet: Styrketräning
Träningsform: Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Låg
Ålder: Vuxen (18 år och äldre), Senior (65 år och äldre)
Individuellt
Beskrivning
Oavsett fysiska förutsättningar är det viktigt att träna smart och hållbart. Du erbjuds motiverande träning som alltid utgår från den plattform du står på just nu i livet.
Kombinera styrketräning och konditionsträning på egen hand eller ta hjälp av våra utbildade styrketräningscoacher för att komma igång på ett individuellt anpassat och säkert sätt.
Kontakta gärna oss för mer information!
Senast uppdaterad: 22 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?