Indoor walking
Om aktiviteten
Pris: Cirka 300 kronor för träning samt medlemsavgift a 200 kronor för ett kalenderår
Kommun: Trelleborg
Arrangör: Friskis & Svettis Trelleborg
Webbplats: Friskis & Svettis Trelleborg
E-post: vardansvarig@trelleborg.friskissvettis.se
Telefon: 0736373082
Typ av aktivitet: Indoor walking
Träningsform: Kondition
Intensitet: Medel
Ålder: Vuxen (18 år och äldre)
Gruppträning
Beskrivning
Träningen genomförs på en elliptisk träningsmaskin, även kallad crosstrainer. Hela kroppen engageras och du blir skönt svettig. Belastning, utgångsställning och tempo varieras under träningen, men grundkänslan är som en blandning mellan joggning och skidåkning.
Senast uppdaterad: 22 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?