Core-Soft jympa
Om aktiviteten
Pris: Cirka 700 kronor
Kommun: Lomma
Arrangör: Friskis&Svettis Lomma
Webbplats: Friskis&Svettis Lomma
Telefon: 040-416886
Typ av aktivitet: Core
Träningsform: Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Låg
Ålder: Vuxen (18 år och äldre)
Gruppträning
Beskrivning
Core är funktionell och fokuserad träning av bålstyrka. Träning för rygg och mage för att stabilisera musklerna runt bålen. Du tränar effektivt och säkert såväl balans och stabilitet som styrka och koordination. För dig som är van att träna.
Senast uppdaterad: 22 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?
Oväntat fel, vänta ett ögonblick och prova skicka igen.