Ledfitness onlineträning

Beskrivning

Ledfitness onlineträning

Träna hemma online när det passar dig bäst under dagen. Du blir coachad av en legitimerad sjukgymnast.

Träna när och var du vill.

Du får hela utbudet av träning under 3 månader:

* Ledträning med Annika: Ett skonsamt sätt att bli starkare i hela kroppen för dig som är otränad eller har ont i någon led.

Du får fem nya pass per vecka på cirka 20 minuter.

Du väljer om du vill köra med eller utan musik. Det finns olika nivåer till varje övning och du blir coachad genom varje pass så du vet att du gör rätt.

Det finns även specialpass för varje led.

* Mindfulness med Elin- få ner stressen och hitta lugnet igen
* Yoga med Lina - bli mer rörlig och mindre stressad.

Du får all träning i tre månader för cirka 300 kronor, vilket innebär en rabatt på cirka 50%.

Använd kampanjkoden FAR på www.ledfitness.se.

Gå till medlemskapen och skriv in koden FAR där det står "Har du en kod".

Du får dagliga mejl med övningarna i dagens pass och lite pepp för ökad motivation.

Varmt välkommen!