NADA öronakupunktur
Om aktiviteten
Pris: Cirka 250 kronor per gång
Kommun: Höganäs
Arrangör: Kullabygdens Yoga och Mindfulness
Webbplats: Kullabygdens Yoga och Mindfulness
E-post: kullayoga@gmail.com
Telefon: 0761821234
Typ av aktivitet: Avspänningsträning
Träningsform: Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Låg
Ålder: Vuxen (18 år och äldre)
Individuellt
Beskrivning
NADA är en form av öronakupunktur där fem punkter i vardera öra behandlas med tunna nålar.
Nålarna sitter i öronen ca 40 minuter. Du ligger eller sitter och kopplar av med lite låg musik i bakgrunden.
Stresshormonet cortisol sjunker i blodet. Endorfiner frisätts vilket dämpar smärta och höjer humöret.
Seratonin ökar vilket påverkar sömn, vakenhet, humör, aptit, lugn och ro
Dynorfin, som är ett smärtstillande hormon, ökar
Dopamin ökar som reglerar motorik, vakenhet, glädje och motivation
Signalsubstansen GABA ökar vilket dämpar oro och ångest
Ämnesomsättningen påverkas positivt
Lugn-och ro hormoner ökar
Senast uppdaterad: 10 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?