Pilates
Om aktiviteten
Pris: Cirka 200 kronor
Kommun: Landskrona
Arrangör: Glumslövs Gymnastik & Idrottsförening (GGIF)
Webbplats: Glumslövs Gymnastik & Idrottsförening (GGIF)
E-post: Tanja_linck@hotmail.com
Telefon: 0701-720545
Typ av aktivitet: Pilates
Träningsform: Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Låg
Ålder: Vuxen (18 år och äldre)
Gruppträning
Beskrivning
Långsamma rörelser som tränar flera muskelgrupper samtidigt. Fokus på stabilitet i mage och rygg, vilket är viktigt för en stark kropp och god hållning.
Senast uppdaterad: 10 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?
Oväntat fel, vänta ett ögonblick och prova skicka igen.