Pilates
Om aktiviteten
Pris: Cirka 1600 kronor. Kvällskurs 15% rabatt på 10-kort. Ingen rabatt på dagkurs.
Kommun: Helsingborg
Arrangör: Gott mått
Webbplats: Gott mått
Telefon: 0707 380670
Typ av aktivitet: Pilates
Träningsform: Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Medel
Ålder: Vuxen (18 år och äldre)
Gruppträning
Beskrivning
Pilates är en teknikträning, där du kontrollerar dina övningar efter Pilates 5 grundprinciper. Bäcken, bröstkorg, skuldror, nacke och andning.
Pilates är den i särklass bästa träningsformen för att få bättre hållning och hindra ryggproblem.
Redan efter 3 gånger kommer du att märka skillnad!
Senast uppdaterad: 22 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?