Sittgympa

Om aktiviteten

Pris: 60 kronor per gång inklusive kaffe efteråt

Kommun: Vellinge

Arrangör: HÄLSA PÅ

Webbplats: HÄLSA PÅ

Typ av aktivitet: Gympa

Träningsform: Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet

Intensitet: Låg

Ålder: Senior (65 år och äldre)

Gympa sittandes på stol. Hela kroppen är med. Avslutas med stretching samt en så kallad Mindfulness övning.

Senast uppdaterad: 22 juli 2024

Fick du hjälp av informationen på denna sida?