Trauma Center Trauma Sensitive Yoga (enskild session)

Beskrivning

Trauma Center Ytauma Sensitive Yoga är en kompletterande behandling för dig som redan är i behandling hos psykolog, psykiater, samtalsterapeut eller liknande.

Trauma Center Trauma Sensitive Yoga (TCTSY) utvecklades på Trauma

Center i Boston, USA, speciellt för personer med komplexa traumahistorier. TCTSY utvecklades i samarbete med klienter, TCTSY-facilitatorer (yogalärare med specialutbildning), psykologer och psykiatriker. TCTSY grundar sig på traumateori, anknytningsteori och neurovetenskap, samt Hatha Yoga. Tonvikt ligger på kroppsbaserade yogaformer och medvetenhet om andetaget. TCTSY är en icke-tvingande somatisk behandling som bygger på principerna om säkerhet, respekt, empowerment och icke-dömande med syfte att främja läkning, återhämtning och utveckling.

Om du är intresserad av att boka privata sessioner i TSY, maila Josephine på josephinenorrbo@gmail.com eller ring 0761909746.