Zumba Gold
Om aktiviteten
Pris: Cirka 900 kronor
Kommun: Osby
Arrangör: Osby Aktivcenter
Webbplats: Osby Aktivcenter
E-post: info@osbyaktivcenter.se
Telefon: 0479 128 73
Typ av aktivitet: Zumba
Träningsform: Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet
Intensitet: Låg
Ålder: Vuxen (18 år och äldre)
Gruppträning
Beskrivning
Zumba Gold är ett pass för:
- aktiva äldre
- dig som vill komma igång med sin träning
- nybörjare
- dig som har svårt med koordinationen eller allmänt begränsad rörlighet.
Passet har lägre intensitet än ett Zumba fitness pass, är väldigt basic i steg och kombinationer och inga hopp. Träning av kondition, rörlighet och balans.
Senast uppdaterad: 22 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?